Personas mayores de 55 años del municipio podrán participar desde el jueves 15 de octubre en ‘Emocionarte’, un taller gratuito para prevenir la soledad no deseada que se impartirá en el Centro Intergeneracional Infanta Doña Sofía. La actividad ha sido impulsada por la Concejalía de Personas Mayores y contará con sesiones semanales hasta el mes de diciembre.
El programa
El programa lo impartirá la asociación Solidaridad intergeneracional todos los jueves, de 10.00 a 12.00 horas, en las instalaciones del centro intergeneracional. El formato será práctico y participativo, con dinámicas pensadas para que los asistentes se impliquen de forma activa en cada sesión.
Entre los objetivos del taller destacan conocer mejor las propias emociones, reforzar la autoestima, mejorar las relaciones personales y descubrir nuevas formas de expresar y cuidar los sentimientos. De este modo, se busca ofrecer herramientas concretas para reducir la soledad no deseada y favorecer el bienestar emocional de las personas mayores.
Destinatarios del taller
El taller se dirige a mayores de 55 años, personas en situación de dependencia y sus familias, así como a cuidadores y vecinos que deseen implicarse en el acompañamiento y el apoyo a este colectivo. La propuesta pretende crear una red de apoyo cercana que facilite las relaciones cotidianas y la participación en la vida comunitaria.
El Ayuntamiento ha presentado ‘Emocionarte’ durante la jornada informativa ‘Envejecer con bienestar y autonomía’, celebrada el pasado jueves. Al acto han asistido el alcalde, Pedro José Noguera, y la concejala de Personas Mayores, María Dolores Sánchez, que han respaldado la iniciativa.
La jornada informativa
En esta jornada se han abordado cuestiones como el envejecimiento activo y el bienestar, los derechos y recursos disponibles, la soledad y las relaciones sociales, así como la importancia de la participación en la comunidad. También se han tratado temas relacionados con la dependencia y el apoyo familiar, la autonomía personal y la adaptación del entorno, además de los servicios y recursos existentes para favorecer una vejez más segura y acompañada.
Con este tipo de acciones, el consistorio refuerza la atención a las personas mayores y sensibiliza sobre la soledad no deseada, un problema cada vez más presente en este grupo de población. La combinación de información, formación emocional y creación de redes de apoyo pretende mejorar la calidad de vida y promover una vejez más activa y autónoma.
